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Consejos

El aborto no es la vía, el mejor camino es evitarlo

Rosalba, no será la primera o la última mujer que se encuentre entre este tres y dos, y hay una pregunta que espera, sin sorpresas, cada vez que alguien conoce su estado: ¿te lo vas a sacar o te lo vas a dejar? Continue reading

Fomentar la autoestima

Un requisito indispensable para que alguien pueda querernos y para merecer el cariño de los demás, es comenzar por amarnos, muchísimo, nosotros mismos. Continue reading

Que las reuniones familiares sean momentos inolvidables

Después de comer, se puede conversar sobre cuestiones generales y si el momento lo indica, hablar sobre temas difíciles, pero sin dramatizarlos, porque son espacios propicios para relajar. Continue reading

Revista Bohemia 2018-06-28 07:40:19

Los padres debemos asumir un rol participativo e impulsor de cualquier actividad lúdica, de modo que enseñemos a nuestros hijos a conocer lo que les rodea y a desarrollarse de un modo sano y feliz. Continue reading

¡Adiós a las patas de gallo!

Factores como la radiación solar, el humo y las exposiciones a sustancias químicas son los principales condicionantes que estimulan el fotoenvejecimiento. Continue reading

Procura no restarte glamur nunca

En los últimos tiempos fue apareciendo una tendencia a no saber delimitar cómo vestirse para una boda, una función de teatro, para un paseo o asistir al trabajo, a una consulta médica. Continue reading

Aproveche los beneficios de tomar agua en ayunas

Ayuda a reponer los tejidos de la piel, a hidratarla y a aumentar su elasticidad. Cuando el cuerpo recibe suficiente agua, la piel estará hidratada y se verá fresca, suave, brillante y tersa. Continue reading

Qué hacer para no dormirse mientras lee

A  cargo de la REDACCIÓN DIGITAL Para muchos no es un problema. Si un libro logra atraparlos pueden pasar horas y horas leyendo. Sin embargo, para otros es difícil y se quedan dormidos. Practica las siguientes sugerencias: Te ofrecemos cinco consejos para que no te quedes dormido mientras lees. Lee sentado Cuando la postura de […] Continue reading

Qué hacer para no dormirse mientras lee

A  cargo de la REDACCIÓN DIGITAL Para muchos no es un problema. Si un libro logra atraparlos pueden pasar horas y horas leyendo. Sin embargo, para otros es difícil y se quedan dormidos. Practica las siguientes sugerencias: Te ofrecemos cinco consejos para que no te quedes dormido mientras lees. Lee sentado Cuando la postura de […] Continue reading

Remedios contra la caspa

Este trastorno de la piel del cuero cabelludo ocurre debido al crecimiento de bacterias y/u hongos en esta zona, lo cual provoca picazón junto con la formación excesiva de escamas de piel seca en la superficie capilar. Continue reading

¿Cómo quitar manchas de la ropa?

Realmente incomoda mucho ver que se mancha una prenda de vestir. Por lo general, cuando eso sucede enseguida se busca alguna sustancia para quitarla; a veces, es fácil encontrarlas. Continue reading

Sugerimos las mejores plantas para decorar interiores

Violeta africana, una joya para interiores, es un género compuesto por seis especies de plantas muy bonitas. Pueden ser azules, moradas o amarillas, y esa esos colores, a los que deben su belleza. Continue reading

Muy graves son los efectos del móvil en el bolsillo

Diversos doctores e investigadores de renombre de todo el mundo han mencionado que estos son mucho más peligrosos y dañinos para nuestra salud de lo que podamos imaginar. Continue reading

Correr bajo la lluvia ¿Moja?

Hay un criterio bastante generalizado acerca de que, aquellos que corren bajo la lluvia, se mojan menos. ¿Cuánto hay de cierto en tal afirmación? ¿Qué dicen los investigadores al respecto? Continue reading

Baños de mar: fuente de salud

Se acerca el verano y, con él, los días de playa. Con la llegada del calor, comienzan los baños en el mar, una práctica que además de refrescarnos produce beneficios físicos y terapéuticos para nuestra salud. Continue reading

Unos pueden dormir con ruido de fondo y otros no. Hay varios motivos

Los individuos que generan mayor cantidad de ejes del sueño son capaces de tolerar mejor el ruido y se ven menos afectados por estas alteraciones mientras duermen. Continue reading

Usted decide: comer rápido para engordar, o despacio para adelgazar

Cuando una persona come rápido, las hormonas que brindan sensación de saciedad no se liberan a tiempo y, por ende, hay necesidad de ingerir más comida. Continue reading

Porta celular hecho con material reciclado

El celular se ha convertido en un compañero inseparable, por eso te recomiendo esta prenda muy fácil de confeccionar Continue reading

Qué beneficios nos reporta el silencio

Hasta hace poco tiempo se pensaba que las neuronas eran incapaces de regenerarse. Sin embargo, con el desarrollo de la neurogénesis se ha comprobado que esto es un error. Continue reading

Cómo el ruido afecta a nuestra salud

Las bocinas de los carros, la música alta, las alarmas, las construcciones, los timbres, los silbidos…, forman parte del ambiente de las ciudades y lo peor de todo es que nos estamos acostumbrando a ello. Continue reading

Es bueno que los niños se ensucien

En los primeros años de vida, nuestro sistema inmune necesita exponerse a los microbios para aprender a combatirlos. Con la limpieza y la desinfección, tan malo es pasarse como no llegar. Continue reading

Los niños y las tareas domésticas

Los deberes de la casa no son solamente asunto de mamá o papá. Los hijos deben involucrarse. Está comprobado que los niños que colaboran en su casa son más independientes y seguros de sí mismos. Continue reading

Esas dietas excesivas… ¡Cuidado con sus consecuencias!

Expertos alertan que adelgazar más de cinco kilógramos por mes es dañino, a no ser aquellos individuos con mucho sobrepeso y sometidos a un plan de dieta y ejercicios debidamente orientados. Continue reading

No debes aguantar los deseos de orinar. ¿Por qué?

Es importante saber que puede tener graves consecuencias, como infecciones urinarias, capaces de extenderse a los riñones, y provocar cálculos renales, cistitis y otros males. Continue reading

Lecciones de vida

Cada nuevo día es un nuevo comienzo lleno de aventuras, de retos, de amigos por conocer. Deje las cargas atrás; aprovecha la nueva oportunidad, eso le bonitas sensaciones. Continue reading

Formas de combatir la caspa

La caspa es un tipo de trastorno de la piel del cuero cabelludo. Padecerla provoca picazón junto con la formación excesiva de escamas de piel seca en la superficie capilar. Continue reading